Kondizás

ja csak a bicozás nem kondizás
 
Azt elhiszem de a kondizás hatásosab
 
igaz. megropáblom összhangba hozni a 2 dolgot
 
na végül csak elhanyagoltam. most meg ropognak az izületeim
 
Ne menjen el az ambiciod ilyen hamar, csináld bátran.
 
csinálom én. csak néha kimarad :D
 
ugy néz ki az előzö hsz-ben hazfutam. azota ne mcsináltam semmit :sad:
de most ujra fogok. (remélem :D)
ti nyimjátok még ?
 
Na látod mindig ezt mondom kicsit abba hagyod elmegy a kedved, majd holnap mindig holnap mondod magadnak.
Jön a jó idö nem lehet gizdán kinézni.
 
jaja most má muszály lesz.
 
(Dada @ 2008.03.01. 10:46)
Code:
Linkek csak bejelentkezés után láthatók.
​
Azt elhiszem de a kondizás hatásosab
Kattints ide a kibontáshoz...
A Box még hatásosabb!í­í‚llra nem lehet gyúrni!!!
:D
 
Mire hatásossab a boyx mint a kondizás?
 
az legalább agymozgato sport :D
 
(Dada @ 2008.03.25. 21:18)
Code:
Linkek csak bejelentkezés után láthatók.
​
Mire hatásossab a boyx mint a kondizás?
Kattints ide a kibontáshoz...
Az ütőerőre! +kőkemény kondit csinál!!!Sokat futok a box mellett 4-5 kilómétert tempóban egyhuzamra.
Teniszezek is és kajakozok is.
:)
 
jah az ütöeröre az biztos jobb de azért izom is kell oda
 
:)
68827user_9620069_1186209437453.jpg
 
A legjobb barátom és nagyon tud teniszezni!Itt 7-6 ra nyert 3 és fél órát játszottunk 30 fokban!
Azért szoros meccs volt.
:)
 
az tényleg jo edzés de én nem tudnák teniszezni a térdem miatt nem birná sajnos pedig jo lenne
 
az tényleg jo edzés de én nem tudnák teniszezni a térdem miatt nem birná sajnos pedig jo lenne
 
én régebbe nteniszeztem. és jo volt. élveztem.
 
Szerinted egy erös ember aki rendszeresen jár kondiba :D
Gondoltam felteszem hogy legyen kedved edzeni :D
 
azé ekkor combom lenne nemtudnék tekerni mert összeérne :D
 
azért jó a kép mert nemis tul nagy nemis kicsi a csávo pont jó
 
jaja . de az a comb. omg. menniyt tud azzal kitolni vajon?
 
passz 100-150 ez csak tipp
 
szerintem többet haver ne mgyurt csak vizilabdázott és kinyomott kb 180-at 190-et. 170 centi 80 kilo.
 
akkor 300 én ebben nem tudok annyira mondani meg tippelni mert én nem edzhetek lábra ilyen formába hogy gugolás
 
A válaszhoz be kell jelentkezned vagy regisztrálnod kell.
Vissza
Top Alul