Kondizás

ugy néz ki az előzö hsz-ben hazfutam. azota ne mcsináltam semmit :sad:
de most ujra fogok. (remélem :D)
ti nyimjátok még ?
 
Na látod mindig ezt mondom kicsit abba hagyod elmegy a kedved, majd holnap mindig holnap mondod magadnak.
Jön a jó idö nem lehet gizdán kinézni.
 
(Dada @ 2008.03.01. 10:46)
Azt elhiszem de a kondizás hatásosab
A Box még hatásosabb!í­í‚llra nem lehet gyúrni!!!
:D
 
(Dada @ 2008.03.25. 21:18)
Mire hatásossab a boyx mint a kondizás?
Az ütőerőre! +kőkemény kondit csinál!!!Sokat futok a box mellett 4-5 kilómétert tempóban egyhuzamra.
Teniszezek is és kajakozok is.
:)
 
jah az ütöeröre az biztos jobb de azért izom is kell oda
 
:)
68827user_9620069_1186209437453.jpg
 
A legjobb barátom és nagyon tud teniszezni!Itt 7-6 ra nyert 3 és fél órát játszottunk 30 fokban!
Azért szoros meccs volt.
:)
 
az tényleg jo edzés de én nem tudnák teniszezni a térdem miatt nem birná sajnos pedig jo lenne
 
az tényleg jo edzés de én nem tudnák teniszezni a térdem miatt nem birná sajnos pedig jo lenne
 
Szerinted egy erös ember aki rendszeresen jár kondiba :D
Gondoltam felteszem hogy legyen kedved edzeni :D
 
azért jó a kép mert nemis tul nagy nemis kicsi a csávo pont jó
 
szerintem többet haver ne mgyurt csak vizilabdázott és kinyomott kb 180-at 190-et. 170 centi 80 kilo.
 
akkor 300 én ebben nem tudok annyira mondani meg tippelni mert én nem edzhetek lábra ilyen formába hogy gugolás
 
Kedvezményes Data.hu prémium előfizetés itt! Tölts villámgyorsan, korlátok nélkül!
Vissza
Top Alul