Kondizás

[Dada]

alap dolog

 

[BaLiG]

csináltam 6 kg-os sulyzokkal 20-at érzema bicepszem. még va nbelőle 3-szor enniy. neki is fekszem

 

[Dada]

ezzel a gyakorlattal szerintem nemigazána bicapszed kéne érezni hanem a a vállad meg a melled közti rész de nagyon

 

[BaLiG]

elsőnél mág csak azt éreztem mert előtte bicepszeztem. de már kezdem érezni a cickoimat is

 

[Dada]

probáld meg 10 kg ha nehéz akkoris eröltesd

 

[BaLiG]

hát nem tom. nem akarom magam tuleröltetni. de lehet megprobálom. bár jo nekem ez is. nem vok egy izom kolosszus

 

[Dada]

nembajj akkoris probálgasd szerintem menne

 

[BaLiG]

lehet. csak akko vegyem ki a sulyokat az ágy alol. csavarjam fel. ááá. sok a macera

 

[Dada]

ja sok de te kezted el vagy csinálod normálisan mert különben nincs sok értelme föleg igy ha az a kifogás hogy sok a macera

 

[BaLiG]

na jó télleg elég gynege cucc. de jo lesz ez igy egyenlőre

 

[Dada]

tetudod

 

[BaLiG]

igy estére érzem a cickoim rendesen

 

[Dada]

na lenyomtam 10*10 fekvöt de nem az igazi kondi kell nekem nem fekvö

 

[BaLiG]

én már nem járok kondiba. felétek mennyi a bérlet.

 

[Dada]

Én innnyen megyek

 

[BaLiG]

ja boccs, ugy könnyű. és legalább közel is van ?

 

[Dada]

aha nagyonnnnnn 5 perc biciklivel amit nemnagyon hajtok már kocsival egyse gyalog meg még nem mentem

 

[BaLiG]

az ugy fasza. nekünk kocsival volt 20 perc

 

[Dada]

Terveztük szomszéddal csinálunk sajátot náluk van hely meg ö legjobb cimbi kis számoltunk mindent de valahogy elmaradt anyagi okokbol mert kicsit öszekell szednem magam. kb 400000 számoltunk elég jo gépekkel és minden benne volt ami kellet volna. Majd talán jövöre az lenne az igazi mer akkor megyek amikor akarok és hát felesbe 200000 lett volna az én részem

 

[BaLiG]

az jo dolog. bisztos jo lenne és gondolom én ingyé mehetnék már ha közel van. merre is csinálnátok ?

 

[Dada]

hát pest röl kicsit messze lenne ugy 300 km re de ha gondolod

 

[BaLiG]

majd ráveszem of-t hogy osztálykiránduláson mennyünk gyurni oda

 

[Dada]

ja de ha belegondolsz bringával lejönni ide jó bemelegités lenne meg utánna vissza levezetésnek

 

[BaLiG]

fincsi de akko megkéne csinálnom a montimat mert 20-as bmx-el lehet megizzadnék

 

[Guest]

(BaLiG @ 2008.02.17. 22:46)

            
                
                
                    
                   ⚠
                    A kód megtekintéséhez jelentkezz be.
					Please log in to view the code.
                
            
        

​

én már nem járok kondiba. felétek mennyi a bérlet.

Nálunk a napi 500,- Ft a 10 alkalmas 3900,- a havi 5000,- Ft...