Kondizás

BaLiG

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2006.01.25.
Üzenetek
1,416
Reakció pontszám
1
Kor
32
ok. ezen a héten már ugyse mek kondiba minnyá nyomok pár fekvőt és mehet a horror
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
Has na ez az a testrész amivel az edzés befejeztével kis gondjaim támadta mert ugye a creatin meg a fehérje megnövelte az édvégyamat is és nem nagyon mozogtam ugy hogy ott most van kis felesleg de még nem veszélyes ledolgozhato csak az a probléma hogy a hasat a legehezebb.És ebben a pillanatban megfogadtam ha végzünk az erdön nekiállok ujra hogy ha megyek nyáron horvátba eltünjön a pocak meg kinézzek valahogy
 

Szaki10

Vendég
" Gyúrni kéne menni, kicsit mellre, kicsit karra,
Satnya karizmomból még egy pofont kicsikarna"
 

BaLiG

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2006.01.25.
Üzenetek
1,416
Reakció pontszám
1
Kor
32
"Felkennék a falra mindenkit, akit látok,
Ezér' is mondom, hogy gyúrni kéne srácok!"

tegnapi konditól olyan izomlázam van. phuj. de nem baj remélem jot tesz majd
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
Egyébként ezt annyira birom vannak olyanok akik azt hiszik ha elmennek egy honapban 10 szer edzeni akkor utánna szétvernek mindenkit.
 

Guest

Vendég
Nekem meg az a bajom, hogy nincs izomlázam 2 hónapja... most kaptam egy másik edzéstervet hátha... majd meglátjuk
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
hát nemis tudom hogy feltétlen kell e az az izomláz nálam csak akkor szokott lenni amikor elkezdtem az edzést de miután már rendszeresen jártam nagyon ritka volt talán csak akkor mikor továbléptem másik sujra de akkorsem mindig pedog majdnem bes*artam annyira nehéz volt.de izomláz sehol
 

Guest

Vendég
A kondiba egy pár fiú mindig nyafog, hogy ez fáj az fáj...
 

BaLiG

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2006.01.25.
Üzenetek
1,416
Reakció pontszám
1
Kor
32
azé néha kikell adni. nem jó ha felgyülemlik

nekem van izomlázam főleg mellre meg hasra. igaz eléggé az elején vok. 2-sezr voltam
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
Na akkor az el fog mulniamikor emelek egy sulyt és szériázok a végén kicsit fáj az a testrész amit edzettem de az elmulik és nem izomláz sokat kell nyujtani ennyi
 

Biggie

Moderátor
LV
1
 
Csatlakozás
2006.01.31.
Üzenetek
954
Reakció pontszám
59
Díjak
1
Kor
49
Izomláznak pár nap után nem szabad lennie.
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
ezt modtam énis csak az elején mikor elkezded az egészet,utánna már megszokja az izomzat
 

Guest

Vendég
akkor már értem, hogy miért nincs izomlázam 2 hónapja....
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
nemám szétgyurorod magad lányoknak nem szabad
 

Guest

Vendég
í­í‚í­í‚í­í‚í­í‚í­í‚í­í‚í­í‚í­í‚ Nem....vigyázok magamra! Nem szeretnék nagy darab izom torony lenni mint azon a képen 2 lappal előrébb
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
tegyél fel képet magadrol van ilyen topic kiváncsivagyok
 

BaLiG

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2006.01.25.
Üzenetek
1,416
Reakció pontszám
1
Kor
32
könyörgöm haggyuk az irongirl témát.

kiváncsi vok mikor mulik el az izomlázam
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
majd ha már belejösz és megszokja a izomzat ezt az uj megeröltetést
 

Rezukii

Vendég
Én szeretem az izomlázat, főképp a hasamban, mikor alig bí­rok felkelni..
 

Dada

VIP
LV
0
 
Csatlakozás
2007.11.26.
Üzenetek
1,464
Reakció pontszám
1
Kor
40
Na én meg azt nem szeretem az egy sz@r érzés
 
Top Alul