Kondizás

[GoatX]

3 éve kondizok. nyomjátok de azt ajánlom hogy max fehérje amit szedjetek hozzá..nem ér annyit az egészség + a lányok nemis a kurvanagy embereket szeretik többségében (inkább a középnagyokat )

 

[kicsirobi]

Nekem is az a bajom ,mint Franconak.
Elég a munka.
Italházban dolgozok,és egy pár rekeszt,és hordót kell azért mozgatni naponta.
Bár azóta szedtem is fel,egy kb 10 kiló felesleget,amit le kéne adni.
Akarat az nincs sajna.Bár cigiről 5 éve leszoktam

Csak sikerül rávenni magam egyszer

 

[Dada]

Én majd február vége felé leszek bajba mert most 2 hónap kihagyás után januárban elkezdtünk edzeni normálisan mert elötte csak hébe hóba jártunk sajnos de most ujra elkezdtük na és február végén akivel járok elmegy külfölde 3-4 hétre addig egyedül kell mennem :S na azt kell átszenvedni valahogy de kibirom talán !!!!

 

[z78]

Én régen jártam,de már nem.Pedig nem ártana

 

[moleone]

én másfélévet jártam aztán elfogyott a pénzem, de télleg nem szabad szedni legfeljebb fehérjét, de fiatalon még az nem fontos mert fejlődsz, mondjuk én most nyáron megint lejárok majd mert fogynom kéne. a suliba mindig azon röhögök amikor mr. izmok arról beszélnek hogy ki tu olcsóbban tablettás napozint hozni, ha tudnák hogy az romániában disznóhí­zlalótáp

lehet ők is magukra ismernének

amugy ilyen korban inkább valamilyen küzdősprotot lehetne űzni

 

[jack500]

Csáó!

Hajlí­tsátok a vasat!

 

[Dada]

Mai edzésen 14730kg mozgattam meg!!!!!!!

 

[tiptronik]

100kg szériában! Mindenkinek ajánlom a kondizást jót tesz a testnek na meg a szellemnek is sokkal kieggyen sujjozottab leszel tőle!

 

[Atteedark]

A sport, a mozgás, illetve az egészséges életmód jegyében végzett kondizás tiszteletre méltó.
De sajnos sokan csak a nőknek akarnak imponálni azzal, hogy egy-két hét alatt felfújják magukat mint egy lufit.
Az ilyen megfontoltságból kondizó, 15-20 kg-os súlyok emelgetése közben artikulátlan nyögő hangot kiadó egyének egyszerre szánalmasak és nevetségesek.
Némelyik í­gy felfújtatott mintapéldány arra nem képes, hogy ne úgy járjon mint akit seggbeQrtak...
Arról meg nem is beszélve, hogy kis gilisztás nekikezd ész nélkül különböző szereket szedni és hoppá...alig egy év múlva testépí­tő bajnokságot nyer???
Hehehe...
Csak később jönnek rá, hogy nem épí­tettek, hanem romboltak.
Elnézést ha ezzel valakit megbántottam, de akinek nem inge, az nem veszi magára! :wink:

 

[lekike]

Csak annyit kondizok ami karbantart nem kell nekem több izom

 

[Altair]

1értelműen fontos a sport. igazából teljesen mindegy, hogy mit csinálsz (testmozgás terén), a lényeg, ha tudsz napi 1 órát fordí­ts az aktí­v mozgásra, a pulzusszám magasan tartására.

 

[BaLiG]

Ti jártok? vagy jártatok? én szeretnék menni de elvileg káros ilyen korban mert elvileg megállhatok a növésbe (vagy legalábbis kevesebbet fogok nőni) . szerintetek ?

 

[Guest]

A kondizásról az a véleményem hogy nagyon jó dolog de sajna nincs sok időm meg hát szerintem nem is olyan olcsó, nah meg ha valaki kondí­cí­óban szeretné tartani magát akkor másképp is lehet.

 

[Rezukii]

Hát kamaszkorban nem ajánlatos, mert a túlon túl terhelt izomban levő sejtek elromolhatnak, v nem tom, és ez megakadályoz a növésben...de attól még lehet kondizni, csak ne 120 kg-os súlyokkal..

 

[wancza]

5 évig csináltam, most 5 évet kihagytam rámférne megint

 

[BaLiG]

na ezt vártam köszi. mert én is hallotta milyet. csak kifelejtették a tulterhelést. mert ne mazér mek hogy sérvet kapjak hane mhogy felszedjek pár kilot. meg nyárra jo legyek a pályán bicoval

 

[Deviantartist]

A fahasogatás napi rendszerességgel kondizásnak számí­t?

 

[kiscipo00]

Én jártam 15 éves koromban 2-3 évig majd abbahagytam. Nem veszélyes, csak (szerintem) nem szabad semmit se szedni, meg nem kell túlterhelni magad. Csak kicsit.

 

[reichen]

Az úszás szerintem jobb mint a kondi.