Tecnologia e cura di sé nella vita moderna

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Free Download Tecnologia e cura di sé nella vita moderna
Italiano | 2024 | ASIN: B0DM9DYFZZ | 290 Pages | EPUB | 0.4 MB
In un mondo in cui la tecnologia domina ogni aspetto delle nostre routine, è essenziale avere gli strumenti giusti per farla funzionare a nostro favore. Questo libro è il tuo alleato indispensabile per raggiungere l'equilibrio digitale, aumentare la produttività e proteggere la tua salute mentale. Con contenuti dettagliati, ti insegna strategie per gestire la tua vita digitale in modo efficiente e sicuro, aiutandoti a mantenere il controllo del tempo che trascorri sui dispositivi e a ridurre gli effetti negativi della connettività eccessiva.


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