Pszichológia, lélektan, párkapcsolat Hirschi Gertrud - Mudrák I.-II.

[jeszenakjanos]

Hirschi Gertrud - Mudrák I.-II.

A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy – mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk, nbsp;- hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására, – hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket, – hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel. A szerző bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
Eredeti megjelenés éve: 1988

Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat – a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget.


Eredeti cím: Mudras – FingerYoga für Erfolg, Kreativität und Wohlbefinden


Eredeti megjelenés éve: 2001


pdf 44mb

Linkek csak bejelentkezés után láthatók.